こんにちは髭です！
ダンスをする時、意外と困るのが服や靴！
10年ダンスをしてきましたが、なかなか合う靴が無かったり、履き心地いいけど高いんだよなぁ…
なんて悩みがたくさんありました…
なので今回は僕が履いてきて良かった靴をご紹介いたします！！
「どんな靴を履いたらいいかわからない！」って方のお力になれたら嬉しいです
レッスンや練習で履く靴の選びかた！
レッスンや練習などでは、ジャンル問わず足への負荷が大きく怪我をしてしまうことが多々あります
その為スポーツをやっている、またはやっていた人はその時履いていた履きなれている靴がオススメです！
野球をやっていた方はスパイクに多いローカットのものだったり、バスケをやっていた方はバッシュ（バスケットシューズ）をそのまま使用してもいいと思います
後から紹介しますが僕も以前はバッシュを履いてレッスンを受けたり、練習をしていました！
メリットとしては、バッシュはハイカットのものが多く足を捻挫しにくいです
デメリットは足首が固定されてしまうため、足元の柔軟性を活かすダンスが比較的しづらいことが挙げられます
ローカットのメリット・デメリットはハイカットとは完全に逆で足元の柔軟性は活かしやすいですが、捻挫などの怪我が比較的多くなってしまいます
僕も練習中ローカットのスニーカーで２週間歩けなくなるほどの捻挫をしました！笑
当分ローカットのスニーカーが履けなくなるほど、ローカットでの練習にはトラウマがありました笑
本当に折れたかと思うほど痛いので、ローカットのスニーカーで踊る際は十分お気をつけください…
これらのことを踏まえて、レッスンや練習で履く靴は今までの部活やスポーツなどで履きなれてきた形の靴が好ましいかと個人的に思います！
良かったら参考にしてみてください！
個人的にオススメなスニーカー！
ここからは10年間ダンスをしてきて、履き心地が良く踊りやすかった
そして何よりかっこよかったスニーカーを紹介します！
それいいよね！から、それ踊りやすいんだ！そんなのもあるんだ！など色々な感想あるかと思いますが、困っている方の参考になれればなと思います
オススメスニーカー ハイカット編
1位 air Jordan retro 7
このスニーカーは僕がダンスを始めたての頃、憧れでもあった兄貴が履いていたスニーカーです！
兄も同じくダンスをしていたのですが、とにかくこのスニーカーを履いて踊る姿がカッコよくて本当に憧れで…
そんな時社会人初のボーナスで買ったスニーカー、今でも大事に履いている一足です！
ナイキ特有の「ハラチシステム」という構造を採用しておりフィット感がとてもいいです
ただJordan 7 に関しては少し細身で普段のスニーカーのサイズ感で購入すると少しキツイかもしれないのでご注意ください
早速コスパの良くないスニーカーをご紹介してしまいましたが、ぜひ皆さんにもこのスニーカーの履き心地の良さとカッコ良さを体感していただきたくてご紹介しました
Jordan 7 は人気のスニーカーでメルカリ等フリマアプリでも購入することができますが、古い物もよく売られており、定価よりも高値で取引されていることがよくあります
そんな中でも安値で取引されているものがありますが、安かろうは悪かろうで、古いスニーカーによく見られる「加水分解」という靴のソール等が硬くなり割れてしまっている、剥がれてしまっているものがあります
そうなるとスニーカーとして履くことはほぼ不可能になってしまうのでもし購入する際は十分にご注意いただきたいです！
僕も兄もしっかり加水分解したスニーカーを買ってしまいました笑
2位 converse all star
このスニーカーは見たことがある人も多いのではないでしょうか？
converse all starのハイカットです！
シンプルなデザインでカラーバリエーションも豊富！
なおかついろんな服装にも合わせやすい一足です！
何よりもコスパがとてもいいことが一番の魅力かもしれません…
ソールの薄さ、硬さが少し気になる方もいるかと思いますが、コスパの良い一足なので、普段着用にも、練習用にもオススメしたいです！
3位 air Jordan 15
え？ジョーダン多くない？？って思う方いらっしゃるかもしれません。
その通りです、ジョーダン好きすぎて一時期ジョーダンばかり履いていました！！笑
しかしながら、色々なハイカットを履いた中で、やっぱりジョーダンがランクインするほど履き心地、かっこよさがよくて素晴らしいスニーカーだということをお伝えしたいのです！！
このスニーカーもジョーダン７と同様フィット感が素晴らしく、踊っていても疲れない、ソールもクッション性があり足が痛くなりにくいです（個人的な感想です…）
履いていたのが少し前なのでやや曖昧にはなってしまいますが、見た目の通り少し重い印象でした
そしてヒールの部分がすぐに剥がれてしまった記憶があります
もし購入して履く際にはヒールの剥がれには十分注意してください！
オススメスニーカー ローカット編
1位 Adidas samba
最近すごく話題になっていた adidas samba
恐らくダンスを始めてから今日に至るまでで一番履きやすく、コスパがよく、一番長く履いているスニーカーです…！
「D’OAM」というHIP-HOPのダンスチームに所属するKYOGOさんという方が履いているのを見て、一目惚れし、その日に買いに行ったのを今でも覚えています
KYOGOさん本当にダンスもファッションも「ずるい…！」と言ってしまうほどカッコよくて素晴らしいダンサーさんなので、「どんなダンサーを見て参考にしたら良いかわからない！」という方はいますぐyoutubeで検索してみて見てください！！
関係ない話はさておき、sambaはソールが少し薄いですが、柔らかく、地面を掴むような感覚を感じやすいのが特徴かな？と思います
今のところ履いていて問題はありませんが、ローカットならではの捻挫の危険や、ソールが薄いため母子球（足の親指付け根あたり）が痛くなるのでその点はご注意ください！
2位 converse all star low
さっきハイカット編でも紹介してたじゃないか！という方もいるかと思いますがローカットのall starも優秀なんです…！
ローカットだと足元の柔軟性が得られるので、コスパ、デザイン性、カラーバリエーションの豊富さをそのままに、ローカットのメリットが得られるのです！
今は、sambaとall star ローカットの二足を気分に合わせて、踊る時に愛用しています！
デメリットはソールが薄いことによる足の痛み、sambaよりソールが硬いので地面を掴むような感覚は得られにくいことが挙げられます
3位 vans old school pro
このスニーカー vans old school pro は old Schoolとは違いインソールが少し変わったものが入っています
ultra cush というインソールが採用されておりかなりクッション性が高く履き心地の良い一足となっています！
またソールも厚く足の痛みもあまり感じない印象でした
しかし他の二足と比べると少し重いなと言う印象でした…
他の二足よりも良さそうなのになぜ3位なの？と思う方もいらっしゃるでしょう
もう完全に好みです！！！！笑
僕の踊り方的にもソールが厚く、重いと踊りずらさを感じてしまうのです
なのでコスパやインソールのクッション性はよかったのですが3位にさせていただきました
まとめ！！
今回は個人的にダンスにオススメなスニーカーをご紹介しました！
正直ダンスはほぼ関係なくスニーカーレビューを熱く語る記事になってしまいました…
しかしながらダンスの基礎はオシャレと言っても過言ではありません！（過言かもしれません。）
そしてオシャレは足元からです！今回の記事が悩んでる皆さんの参考になれば良いなと祈っております！！
実際のところ歴が長くなると靴一つでダンスが変わるようなことはなくなり、本当にオシャレと共にダンスも楽しめるようになっていきます
そうなるまでの第一歩としてこの記事が誰かのお役に立つことを信じて…
それではまた次回！！！！
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